导演:马修·瓦德皮主演:泰勒·霍奇林,比茜·图诺克
(🐿)
宝(🔕)宝的(📶)大小假(jiǎ )如是个巨大儿或是是(shì )相比而(🕍)言减(🛂)小的宝宝(bǎ(😎)o )软产道裂(liè )伤确实是不可避免的
宝(🏻)妈的(🐁)配合当(🍟)(dāng )然剖(pōu )产时宝妈的配合是很最重要的对(duì )那(nà )些个(🎎)不(🛃)配合的麻麻并(🧒)不(bú )一定需要(🌸)会(huì(👻) )阴侧切(qiē )尽(jìn )量的避免(🏳)不必要(🧢)的会阴(yīn )直接撕裂(🚢)
助产人员(yuá(🚒)n )的(de )熟练(♎)度各个助产(👕)人员(🕙)的(🐎)熟练度是(⛓)有区别(🦑)的些(🛩)经(🥅)验(🤬)老(🦂)道(🥧)的(de )助产(chǎn )士(🚯)(shì )接(jiē )生就(jiù )两(🐎)个(🏪)(gè )字很漂(🍳)亮(♉)也(👅)可(kě )以(yǐ )尽量(liàng )避免会阴(yīn )撕(💬)(sī )裂或撕(🐘)裂
宝宝宫(♑)内状况宝(🧦)(bǎo )宝又(💢)出(🙋)现导(🎑)致(👟)缺氧症状胎头又在阴道(dà(🏺)o )口时(🈸)必(bì(📴) )须会阴(🎄)(yīn )侧切全速产(🆔)程(🤦)要是(shì(✌) )宝宝(bǎo )会出现肩难产(chǎn )或(📈)产(chǎn )钳助产时(shí(💙) )往往增(zēng )强会阴(yīn )撕(🕒)裂(liè )的(🔎)风险(🔽)
尽(🏤)量外(👛)阴(🔀)(yīn )清洁(🤣)(jié )可以(😟)不使用(㊙)洁尔阴及以外外(🚟)阴洗(🌱)剂或(🐵)温开(🙇)水清(🍔)洗外(👃)阴
适量离床(🐱)活动可以能有利(🦌)恶(è(🍹) )露排(🌭)出
产(🖥)后可以(🌥)不做(⛹)产(chǎ(🐊)n )后(🏕)健康操促进(🧑)产后复(fù )旧也是(😹)可以系统性的练习凯格(🛢)尔(ěr )运动(✊)进一(🎮)步(💉)促(💛)进盆底肌(🗝)肉(🚒)的完(wá(🌊)n )全恢(🚌)(huī )复(fù )
最终护(💽)(hù )士说麻醉师(🌿)在做(😜)另(lìng )一(🕍)(yī )台(tá(⛺)i )手术差不(bú(🛎) )多要半(bàn )个(🦆)小时(shí )才能过来(🐶)天(tiān )知道这几十(🛷)分(🍉)钟我(🕯)是怎(🗼)摸熬回(🚐)来的当时(shí(📫) )巳经痛到连(🏚)呼(🕖)吸(🛶)都(📈)在颤抖等麻醉(🌀)(zuì )师进(🧛)来(lái )的时候巳经快四点钟了(✌)但(🚤)是我当(🛹)时(🍺)(shí )也早(🖼)开到(😬)五(🏹)指(zhǐ )了打完无痛并又不是一点都(🏡)不(bú )痛(tòng )了(🎲)(le )只不过是(🦅)确实很快了不少又(⏪)遇(🐫)到了一个小时护士(⬅)来(⚡)全(quán )面检(⏺)查我宫口(🎋)就已经开全了(🥘)凌晨(🛋)五点多进(🆎)了(💙)产房(💮)然后再(🙀)早上六(liù(🍭) )点多我儿(🥙)子(🔸)(zǐ )就阴历了(le )确(🌱)实(shí )也侧(⤵)切了(🐖)但(🆎)一(🌆)(yī )切(qiē )都(⛔)比我想(xiǎng )像(🥞)之中(🏺)的(😊)(de )还(hái )得成功(gōng )了
剖(🧖)产(✝)经(jīng )验
我孕(yùn )前期(🍨)(qī )的(de )运动量还可以我是一(✉)直应该(🚘)有在上班的但是上下(⏯)班(bān )也(yě )是走(zǒu )路啊是没有坐(zuò )公(🍏)交车(📫)一天大致能(📁)走七千多(😚)(duō )步我个(😳)人觉着并(bì(💶)ng )不是平时走路多就(jiù )能(👍)剖产但应(🐼)该(🙏)是(shì )可(🍫)以(🃏)不快(kuài )速(🍐)产(chǎ(⏰)n )程就是想(❄)要早去卸(xiè )货(🚸)的话(🚖)就多(duō )运(yùn )动应该(💛)是(shì )极大帮助的
剖产(🏬)一定要对(🦌)(duì )自己有信心因(yīn )为不(bú )仅就(⤴)(jiù )是(👐)你(🎆)在(🛫)努力(lì )再努(nǔ(🎩) )力宝(🦖)宝(🚖)也(yě )在只有(🌕)努力的(de )配合(hé )你要(🤮)是(🦎)选择(zé(✡) )顺了就肯定不(🦋)能(📋)中(✌)途而废意志要(🐰)斩钉截铁等以(⏳)(yǐ )后见到(😈)宝(💭)宝的(🌽)(de )那(📷)一刻一(yī )切的(🔏)疼痛都会(huì )消失(💋)一干二净了(🈹)剩下的(🕢)(de )唯(wéi )有(🕕)(yǒ(🤟)u )老母亲般(🕉)的微(wē(🥕)i )笑
保(🐣)持好(hǎ(💦)o )的心情越是(👛)到预产(⛓)期越又不(🙁)能急的心情(🥏)好才(cái )能(🧔)(né(⬛)ng )好(🐹)吃好睡母子连(🕕)心等宝宝(💮)确实(shí(🅾) )在肚子里发育期(❌)完全(🕍)成熟了才(🔧)会瓜熟蒂(🙉)(dì )落(📬)
孕晚期很难大(🕺)便干燥我孕后期(📌)每(🦆)天晚上早上(🍜)基(jī(🐖) )本都会(🍩)空腹喝一杯蜂(🐷)蜜水后再去(🎈)厕(🦎)所(🐗)就特别(🛂)(bié )顺畅到底(🏻)对(🙉)自(💆)然(rán )分(🛋)娩有木有帮助仅(🛠)仅感(🍁)觉(🎿)上(shàng )喝蜂蜜(💣)水(🍮)自我感觉过于良好(hǎo )
产(chǎ(🌻)n )后(hòu )恢(🕝)复
产(⛸)后一定要多做提肛运动坐(🐕)着坐着(zhe )随(🗿)时随地都可(🧀)(kě )以不(bú )做(🦓)此项运(yùn )动一(yī )来(lái )促进身体(📥)(tǐ(🚁) )血液循环可(🥙)促进扩约(💢)肌的收(📝)缩(suō )二来(🈷)能够早日可以(🤨)恢复阴道的紧(🐶)(jǐn )致(zhì )细腻(nì )我(wǒ )产(📶)后一段时(📝)间觉着(🛵)有阴(🦎)吹现(xiàn )象(💟)但(dàn )经(🥋)一(yī )段时间(jiān )的锻(duàn )炼现在也(yě )好了很(🕜)多(🚯)了(le )
其(🎗)(qí )次是一(⬆)定要束缚不能让大(🎰)肚(dù )子(zǐ )随波(bō )逐流吧(🚄)
以后再(🤚)来讲(🚰)(jiǎ(🌕)ng )讲(💫)我的恢(🏑)(huī )复和月(🌁)子在医(🧢)院住了(le )三(📶)天(🤳)就(🕌)出(🦉)院手续(🏯)了又回到家后开始了(🏛)我和(👤)宝宝坐(📌)月子的(🍳)生活孩子吃奶和换(🔰)尿片是我每隔一天都(dōu )在(zài )奇遇的在这里(🍬)告诫各位家务不做应(yīng )该(🐶)不会有(yǒ(🕴)u )多大(🏾)影响(👐)因此千万(🧜)不(🍍)能(👶)急着(🥄)在孩(hái )子(🈶)睡着了后(hò(🎸)u )立马(⬇)(mǎ )去做(🎑)家务而是好好休息一下一会(🍛)(huì )儿或(huò )睡(🎈)一觉我(wǒ )怀着期待宝宝第八个月的时候我的体重就129斤(🤑)了(🏤)生了宝宝(🏼)后孩子晚(🏬)上(🔘)睡觉(🕥)无聊的(🈺)时(shí(🎂) )候玩(🎙)玩手(🕝)(shǒu )机看(kà(♉)n )下头条听(tī(👠)ng )一个宝妈说(🦇)有(🎓)一(👘)种产后(🥋)收腹(🍱)(fù(🔸) )衣(📷)穿(chuān )着(🐱)很舒适效果也还好就能(🕴)找到(dà(🎧)o )了(⬆)(le )那个(gè )買(📉)(mǎi )家(🎨)所了(🔈)解了一下又是纠结(jié )啊买不(bú )买(mǎi )终于打(dǎ )定主意(yì )买了一(🐘)套送来货后就(🏩)忙不迭地(🚶)挑款(🥐)式就(🥑)(jiù )算是(shì )脱下后体型马上就变动(👛)(dòng )了(le )肚(💴)子上略显(🎂)臃肿(🚡)(zhǒng )垮的(de )肉缩(🔷)紧(♏)(jǐ(👳)n )了肚(dù )子又看(kàn )了看(🛣)崎岖(📎)不(Ⓜ)(bú )平(📈)了好多第二也是穿上后所(🥌)有(🍊)(yǒu )的腹部感觉上热热(😜)的(♐)一(🎾)个月(yuè )过来我(🚇)竟是(🌽)痩了16斤顿时感觉(🚼)也(yě )没(📒)花冤枉(wǎ(👓)ng )钱(🐕)贴(🧘)身(🌡)穿也(👢)很透气性很(🤮)好(😛)干(🐌)脆我(🕷)穿(chuā(🛃)n )了2个(🥩)多月肚(💗)子基本收平了(🆚)产(chǎn )后(👹)140到现在(🏗)99斤(㊙)体(😢)(tǐ(😬) )重(chó(🍛)ng )明显(🌿)下(xià )降(jiàng )不个(🚾)人建议节食(shí )和运(🎿)动和吃(🚯)节食现在一(yī )直坚(💜)持两(🐘)个月(🌃)母乳(🧗)健康(🚘)的灰(huī )复(fù )了
坐月子42天那(🦇)绝对是(💽)(shì )不是黄(📱)金42天(🈁)坐月子42天只(zhī(😽) )是(🍊)恢(huī(🏕) )复元(yuán )气的(😋)42天又(yòu )是(shì(🈴) )保养(🤸)和(🦌)完全恢复剖(🔎)腹产(⛩)伤口的(🧢)42天但那绝对(📄)是(👊)并非(➡)健康(🏝)减(✂)(jiǎn )肥(⏹)的最适(🏻)合(🤷)时(🤢)(shí )机(✉)如果(guǒ(🎾) )不(🏗)是中选择在产后42天(tiā(🛡)n )内(🛵)健(💠)康(🕐)(kāng )减肥(féi )不对很可(kě )能还反而会(❗)适得其(qí )反会造(➡)成(chéng )决不可(kě )阻一阻的损失
一手(shǒ(🖲)u )术之(⛰)后(🛤)赶快(🌥)活(huó(📚) )动(🔬)
一般剖(🐳)腹产后医生都会(🛃)告(gào )知(zhī )产妇(🚄)赶快离床活动可是(🌞)一般产妇或是家属都害(hà(🔠)i )怕毕(🕦)竟(jìng )刚刚动(🛫)(dòng )了手(➕)术因(yīn )为他(tā )们(🐑)都不积(jī )分(fèn )换(🎓)剖腹产手术然后24小时就可(kě )以(🔞)(yǐ )在(👸)床边(🕊)(biān )稍微走动等到身(🎳)(shē(🔮)n )体有排(🐅)气的现象(💥)也(yě(🏯) )就是(🍺)屁(🆔)臭后(hòu )再(zài )就可(⚽)以不吃了(le )东西(🛃)了(😽)(le )
二房(fáng )事(👸)和(hé )避孕(🎆)一(🙍)(yī )般顺(💧)产(chǎn )的(🍁)产(chǎn )妇夫妻(🛳)过两性生活的时(🤜)间(jiān )建(⏲)议是在生完(wán )孩子6周(zhō(⏩)u )到(😛)8周后不过(guò )现实(〽)生(🎈)(shēng )活中(zhōng )有很多人经过漫长(✏)而艰辛的(🐘)(de )十月(💂)怀胎已经等不(bú )了了(le )目的是(🚴)防(fáng )止感(😋)染不(🌵)超过最底最(🔊)低也得在一(😲)个(gè )月后(hòu )同房(🐿)当初(chū )我和前妻是(🦎)忍了两个(♟)月(yuè )才同房的(🐴)替对自己的(🌄)老婆负(fù(📠) )责是(🚜)为防(fáng )止感染最(🎗)好(hǎo )是(🔊)2月后(hòu )同(tóng )房如果(🎵)是剖腹产(chǎn )那(nà )你再等待的时间(jiā(🀄)n )好是进一步(🥁)(bù )各边
剖腹产(💎)后(hòu )如果还准备着(🍌)生(😅)第2胎(tāi )需要(🛵)再等(🌅)待的时(🕓)间要比自然(⏲)分(🎡)娩(🤭)的时(shí )间更(🎰)长(💴)建议在(🚌)一年然(🎧)后再怀孕(⚓)假(jiǎ )如(💺)改天打(♍)(dǎ )算剖产最(🗓)好就是是等到(dào )两年之(zhī(🗣) )后再怀宝宝要(😓)(yào )是不(😮)采(cǎi )取什(shí(🍧) )么措施避孕(🌃)措施只不过有过什(🤧)么制度(🦗)过剖(pōu )腹(fù )产(chǎ(👜)n )人工流产会(huì )很巨大的(⛰)危险因为确(🤠)保至(🗡)多也(yě )得(dé )等(⛎)自(🐡)己半(🆙)年然(💼)后(➖)再没怀孕(🍀)为好
三顺产术后(🕣)恢复剖腹产手术然后一(🎧)共不需(xū )要(🚌)(yà(🔷)o )在医院待5到(🕴)7天直到(dào )回到家(👔)里(😳)很(😰)可能依(🙅)旧会都觉(🎎)得很疲劳(📦)感(🤗)再(⏭)另(lìng )外伤(🐨)口(🤜)的(🖕)影(🎙)响都觉得站起(🗑)和(hé )站直(zhí )都比较(🐋)好难办(🤦)可(kě(🌋) )是手术(🧟)恢(🚫)复是(shì )需要(🤔)一定(💘)的时间在手术(🔬)之前6周之内(nèi )最(zuì )好(❕)不要尽量避免(🗑)提(🤼)(tí )重物也要注(❔)(zhù )意护(hù )理伤口假如(🍜)伤(😾)口有红(hóng )肿或者留(liú )液(😠)体有(🚨)可能(néng )是感(gǎn )染(🐯)(rǎn )炎(yán )症(🦍)了(🐺)必(😁)须以最快的速度看医生(🐬)治(🚗)疗(🐕)(liáo )
四刨腹(😆)产的(💽)人(🤢)需要锻炼身体(🍶)盆底(🕕)(dǐ(🌤) )肌(♉)群吗
有(👏)是人觉着(🌙)剖腹(🛁)产(chǎn )的人(ré(🐓)n )导(dǎ(🐭)o )致(🎱)胎儿在产道因(🐆)为(👥)(wé(😖)i )骨(🔍)盆底肌(jī )和韧(🚳)带比较松(♿)弛(👘)因为要锻炼(🚚)身(🖇)体恢(🏈)复(fù(📩) )盆底肌(🦕)但是的(📰)原因剖腹产是没有经(⏭)那个过(🕵)程(🤹)所以我不(🗒)需要锻炼盆底肌(jī(🈯) )这(🥄)样的认识是(♓)错误的(de )依旧(jiù(🏹) )需要(🔃)锻炼骨(Ⓜ)盆(🗄)肌(jī )肉(🎞)(rò(🐼)u )
五(😊)运动(dòng )量小的(de )保健体操(🏈)健康的产妇(🤸)在产后68小时即可(🆙)(kě )解决(💪)坐起餐宴24小(♈)(xiǎo )时可(🚠)翻身活动(dòng )有病菌(🥜)(jun1 )感染的(💃)或死(sǐ(🔈) )胎的产妇可延(🤯)后23天以后(hò(🎀)u )以后再下床(chuáng )活动下了床后(✌)开(🔂)(kāi )始(🖖)做产后保健操(➡)
呼(🈯)(hū )吸运(🔇)动(👔)仰卧(wò )位(wè(🐝)i )两(🛐)臂向后(🤷)伸(🚛)展装在体(⛺)侧探吸(xī )气使腹壁坍陷(🏷)内脏(zā(👩)ng )束缚(⛽)(fù )向上然后把呼(hū )目的是运动腹(fù )部活(🌂)动(💾)内(🏟)脏
举腿运(🦐)动(😼)仰卧(wò(😽) )位两臂(💁)伸(🚐)直(🐓)横放(⛅)于(✏)(yú )体(tǐ )侧(🚨)以内(🕐)腿轮流上阵(zhè(🎏)n )举(jǔ )高与身(🔕)体成一(❕)直角目的是可(🎦)以(🅾)提高腹直肌(jī )和大腿(✔)肌(🗃)肉力量(🌞)挺腹(fù )运(📜)动(🌅)仰卧(wò )位(wè(😄)i )双(🐎)(shuā(⬛)ng )膝屈起双(🕺)足躺着(zhe )放在床上高抬(🎾)(tái )臀(tú(🗳)n )部使身(🌈)体重量(♐)由及双(❄)足(🐾)支(🛩)持目(mù )的是增(🎾)强腰臀部肌肉(🚕)力量
缩(🧘)肛运(💟)动(dòng )仰卧(wò )位(👣)两(liǎng )膝分(📬)开(🕶)再轻轻向下(✳)缓缓(📎)转(📶)动(⚽)同时快(kuài )速收缩(🎪)肛门(🆒)然(rán )后(😕)把双膝分(fè(🐄)n )开并(🕵)放(fàng )目(👜)的是锻(🏵)练(⤴)盆底肌肉